乗馬レッスンの効果を最大化:自宅でできる騎乗姿勢トレーニング
乗馬レッスンで騎乗姿勢を保つための自宅トレーニング法のご紹介。骨盤の動き、股関節の柔軟性、体幹強化に焦点を当てた騎乗姿勢改善エクササイズを解説。乗馬インストラクターのおすすめエクササイズ動画と自宅トレーニングに役立つグッズも紹介。これらの方法で乗馬スキルを効率的に向上させ、理想の騎乗姿勢を手に入れましょう。
乗馬レッスンで騎乗姿勢を保つための自宅トレーニング法のご紹介。骨盤の動き、股関節の柔軟性、体幹強化に焦点を当てた騎乗姿勢改善エクササイズを解説。乗馬インストラクターのおすすめエクササイズ動画と自宅トレーニングに役立つグッズも紹介。これらの方法で乗馬スキルを効率的に向上させ、理想の騎乗姿勢を手に入れましょう。
2024年パリ五輪で、日本馬術チーム『初老ジャパン』が総合馬術団体で見事、92年ぶりのメダル獲得👏
今回は、栄光の瞬間を彩った選手たちの「勝負ヘルメット」に迫ります。
オリンピックで活躍した選手や日本馬術連盟の公式インスタグラムを見ながら、一緒にパリで輝いた騎手たちの装いからを振り返りましょう。
夏は乗馬を存分に楽しめる季節ですが、同時に虫の活動も活発になり馬も人も虫に悩まされがちです。虫に刺されると、かゆみや腫れものなどの症状が出るだけでなく、重症化すると熱が出たり体調を崩す恐れも。特にアブ・サシバエは痛みを伴…
梅雨の季節は馬の世話が一番大変な時期かもしれません。湿気が多く、馬体内部や蹄の状態が不安定になりがちです。中でも蹄叉腐爛(ていさふらん)は深刻な問題で、適切な対策を怠ると治療に長い時間を要し、最悪の場合は蹄にヒビが入った…
「母指球に体重を乗せる」テクニックで乗馬スキルが劇的に向上!プロの騎手も実践する秘訣を詳しく解説。初心者でも理想の騎乗姿勢が身につく具体的な練習方法や、自宅でできるトレーニング方法を紹介した本や、上達を加速させるプチプラで便利なグッズも厳選紹介
ドイツの伝統と革新が融合した乗馬用グローブから、日本製の高機能グローブまで。乗馬用グローブのおすすめブランド、購入先を網羅的にご紹介。快適な騎乗体験のための必須アイテムを見つけましょう。
馬好き必見!選りすぐりの馬のマークがブランドロゴになっているレディースポロシャツブランドと美しいホースプリントのポロシャツをご紹介。スタイリッシュで機能性も兼ね備えた、乗馬レッスンにもタウンユースもできるポロシャツをチェックしましょう。
乗馬用のエアバッグ・プロテクターは、落馬時に自動的に膨らんで身体を守る画期的な装備です。この記事では、Hit-air / ヒットエアーのおすすめ商品や実際の使用感などを詳しく解説しています。乗馬の安全性や快適性を高めたい方のご参考になれば幸いです。
乗馬レッスンで使う消耗品やグッズを紹介します。乗馬用ソックスやインナー、乗馬で使うお手入れ道具の基本からおすすめの商品まで。セールや送料無料の時にまとめ買いするとお得ですよ。乗馬レッスンをもっと楽しく快適にするために、消耗品の買い物リストをチェックしてみましょう。
記録的な猛暑日が続き、人馬共にヘトヘト、、、外にいる時間が長いと気になるのが、紫外線。
眼球も紫外線でダメージを受け、日焼けするって知っていましたか?ということで今回は乗馬におすすめのスポーツサングラスを選ぶポイントとおすすめサングラスをご紹介していきます。